一邊看電視一邊還在用手機收發信息,郵件,甚至玩游戲,你可能認為這樣做很高效,實際并非如此?茖W家警告,不停地在手機、電腦和電視機之間切換對大腦是有害的,這種過程會釋放一種激素,對思維過程的影響甚至與吸毒相似。
俗話說“一心不能二用”,看電視的時候你會玩手機或平板電腦嗎?相信大多數人都會給出肯定的答案。近日,英國《每日郵報》網站刊文指出,如果你有這樣的習慣,要當心了,這樣做會傷害大腦,甚至影響智商。
一邊看電視一邊還在用手機收發信息,郵件,甚至玩游戲,你可能認為這樣做很高效,實際并非如此?茖W家警告,不停地在手機、電腦和電視機之間切換對大腦是有害的,這種過程會釋放一種激素,對思維過程的影響甚至與吸毒相似。
而且,多重任務同時處理還會降低智商,比如一邊看電視一邊玩社交軟件,會讓大腦變得雜亂無章。
這是因為,當集中精力做一件事時,大腦獲取的信息將會被存儲在海馬體,這類似大腦的“圖書館”,在這里可以進行資料存儲和整理,便于記憶。當你在不同屏幕之間切換時,信息就會傳送到大腦的另一個被稱作紋狀體的區域,這個區域的作用是規劃,而不是存儲,導致被傳送到這里的資料很難回憶起來。哥本哈根大學的研究人員發現,經常將信息發送到紋狀體,會導致大腦嘗試將信息存儲在錯誤的區域。反復不停地讓大腦重新布線,會降低我們的智商。
與此同時,每次在屏幕之間切換時,人體內還會釋放某種化學物質,導致多巴胺水平升高,這種結果甚至與吸毒相關,影響大腦的認知力。
(來源于人民網)
一邊看電視一邊還在用手機收發信息,郵件,甚至玩游戲,你可能認為這樣做很
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